Η Μαρία Πάνου γεννήθηκε και μεγάλωσε στη Φιλοθέη, είναι πτυχιούχος του Τμήματος Τουριστικών Επιχειρήσεων της Σχολής Διοίκησης και Οικονομίας του ΤΕΙ Ηπείρου και από το 2005 εργάζεται σε ξενοδοχειακές μονάδες της Άρτας.